Yoga

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Du denkst, Yoga sei nichts für dich? Weil du zu ungeduldig bist, zu hibbelig, zu gestresst, zu dick, zu unbeweglich, zu alt, zu eingespannt oder was auch immer? Ich verrate dir etwas: Genau deshalb solltest du unbedingt Yoga probieren! Yoga ist kein Wundermittel, das dich von heute auf morgen erfolgreicher, liebenswerter, hübscher, schlanker, besser macht. Aber Yoga hilft dir, herauszufinden, warum du das sein möchtest. Was dir im Innersten fehlt. Klingt verrückt? Ich möchte dich einladen, mit mir zusammen Yoga zu üben und die Praxis dein Leben bereichern zu lassen. Dir Zeit für dich zu nehmen, zur Ruhe zu kommen und dich selbst besser kennen zu lernen. Das Beste daran: Yoga kann Rückenschmerzen lindern und  Verspannungen lösen, deinen Hormonhaushalt regulieren und deine Beweglichkeit, deine Fitness und deine Haltung verbessern. „Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedankenwellen im Geiste“, sagte Patanjali, der Urvater des Yoga. Wenn du dir mehr innere Ruhe, Vitalität, Flexibilität, neues Selbstvertrauen, erholsamen Schlaf und bessere Gesundheit wünschst, dann schau vorbei und finde zu neuem Lebensglück. Tu dir selbst etwas Gutes! Ich freue mich auf dich!

www.dreitannenyoga.de